バストアップのつぼ

天渓とは、乳房の輪郭線のわき、乳頭の高さに位置する左右２つのツボを指します。

この天渓のつぼは、バストアップに重要な乳腺の発育と深く関係しており、このつぼを刺激することで、ハリのあるバストアップした美しいバストにつながると言われています。

お風呂の中や、入浴後など、リラックスした状態でツボ押しをすると、バストアップや美しいバストへの助けとなるでしょう。

薬も、医者も必要なく自分で手軽にできるのがつぼが人気の理由の一つかもしれません。

乳根とは、乳頭の真下にある第五肋骨間にあるツボのことを指します。

乳頭から、指2本分下にいったところに位置しています。

乳根を刺激すると、バストアップに欠かせない女性ホルモンの分泌や、リンパの流れが促されるため、バストアップ効果に期待ができるようです。

また、産後に、母乳が出にくいという方もいると思いますが、乳根には、母乳が出るのを促す効果があるとされています。

だん中は左右の乳首を結んだ中央の位置にあります。

自律神経系のバランスやホルモンの状態に影響を与え、女性ホルモンの働きを促し、肌もきれいにしてくれるつぼなのです。

イライラしたり、ストレスがたまったりすると女性ホルモンの状態が正常に働かなくなることがあるようです。そんな心の不調にも効果があります。

また、だん中の真後ろに位置する至陽、頭頂部にある百会というつぼを押したり、あたためたりすると気持ちが落ち着き、心がすっきりするそうです。

つぼの位置を覚えて、ちょっと時間のあいたときなどにぎゅっと押したり、あたためたりして、心も身体も快適にバストアップをしていきくとよいでしょう。